坂本屋のきものブログ

ペパーミントの足湯。

洗面器やバケツにぬるめのお湯を用意してペパーミントのエッセンシャルオイルを数滴入れるか、生葉のミントをお湯の中で手で揉んでエキスを絞ってから、足を10～15分ほどつけます。

ペパーミントには血行促進、冷却作用があるので、ほてったむくみを取ってくれます。

投稿者: sakamotoya 日時: 15:52 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

とってもエコロジーでかっこいい「風呂敷で包もう！ブック包み」をご紹介します。まず使う風呂敷は「68cm幅のちりめんのふろしき」です。

1. ふろしきの中央に2冊の本を置き、左右に振り分けます。
2. ｂとｄとで本をくるみます。
3. さらに内側に巻きます。
4. ａを上にｃを下に交差させます。
5. ａとｃを持ち本を立てます。ａとｃをねじって先端で真結びします。

投稿者: sakamotoya 日時: 15:33 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)